腰突怎么办25岁?
时间：2025-06-25 15:50:19 来源：网络 人气：
吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
分享到：
发表评论
排行
{dede:myad name='right'/}
系统教程
主题下载
- 陌生人晕倒了，帮他拨打120后，病人不支付120出车费，这个费用谁来承担？
- 上班时间，同事跟我打了招呼出去接送孩子，单位纪检人员来查岗，问我同事的去向，我该怎么回答？
- 非计算机专业，好奇为什么会出现“程序依赖bug运行”的情况？
- go为了编译速度减少了很多编译优化？为什么不能提供优化编译模式来提升运行效率？是太懒还是另有隐情？
- 为什么米哈游不自己搞个***网站？
- 20届设计系，我的设计水平很差吗，找不到合适的工作?
- 你的低成本爱好是什么？
- 使用Rust开发游戏是一种怎样的体验？
- 月之暗面 Kimi 首个 Agent 开启内测，可生成易追溯的万字报告，有哪些技术亮点？
- Anthropic 推出的 Claude Code Agent 有哪些亮点值得关注？
装机软件
-
作为车主第一视角，你开车最不喜欢副驾驶的什么行为？为什么？
-
为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版？
-
为什么社会上的人都把大学生当小孩？
-
Golang 中为什么没有注解？
-
AMD、Intel的下一代CPU的PPT都显示了强劲的性能提升，是在吹牛吗？
-
Vue性能优于React，那为什么还不用Vue？
-
苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs，这背后原因有哪些？
-
WebSocket 是什么原理？为什么可以实现持久连接？
-
浏览器解析Html一般是边下载边渲染么？如果是边下载边渲染的话，Html又使用GZIP格式传输，如何能够做到没有完全下载就可以渲染的呢？
评论列表（条）